ランニングにハマる
今週から体力作りを始めて気がついた変化。
なんだか若干ポジティブになったかも。
やっぱり、体が硬くなるとマイナス思考がぐるぐる回ってしまう。
ジョギングや筋トレをするうちに歩くのが軽くなって
脚がうごくことがたのしくなった。
あとは小説を書いているから時間管理を意識するようになった。
朝と昼休みは資格の勉強をして夜に執筆。
両方、好きでやってるんですけどね。
ではそろそろ執筆時間にはいります。
また明日。
今週から体力作りを始めて気がついた変化。
なんだか若干ポジティブになったかも。
やっぱり、体が硬くなるとマイナス思考がぐるぐる回ってしまう。
ジョギングや筋トレをするうちに歩くのが軽くなって
脚がうごくことがたのしくなった。
あとは小説を書いているから時間管理を意識するようになった。
朝と昼休みは資格の勉強をして夜に執筆。
両方、好きでやってるんですけどね。
ではそろそろ執筆時間にはいります。
また明日。